La première consultation naturopathique

La première consultation dure environ 1h30.
Elle débute par un bilan de vitalité, composé d’une anamnèse et de diverses observations naturopathiques.
Ce temps d’écoute et d’étude approfondie permet de mieux comprendre votre terrain, vos habitudes de vie et vos besoins.

À l’issue de ce bilan, je vous partage déjà les grands axes de travail afin que vous repartiez avec des repères clairs.
Je rédige ensuite un plan d’hygiène de vie complet et personnalisé, que je vous transmets par mail sous 24 à 48 heures.

Un court échange (appel ou visio, environ 15 minutes, inclus dans la consultation) vous est ensuite proposé pour commenter ce plan,
répondre à vos questions et m’assurer que tout est parfaitement clair pour vous.

Les consultations peuvent avoir lieu en cabinet à Chantilly ou à distance en visioconsultation.

Les consultations de suivi

Une consultation de suivi dure environ 1 heure.
Elles sont généralement espacées de 6 à 12 semaines : le temps nécessaire pour mettre en pratique les conseils, observer vos ressentis et ajuster le plan d’hygiène de vie.

Ces séances permettent de maintenir la progression, d’apporter des modifications si nécessaire et de continuer à avancer à votre rythme.
Selon vos besoins, certaines techniques complémentaires comme la réflexologie, des exercices de respiration ou des pratiques de relaxation
peuvent être intégrées à la séance.

Formats proposés

🌿 Première consultation : 1h30
🌿 Consultation de suivi : 1h
🌿 En cabinet ou en visioconsultation

Inclus dans la consultation

🌿 Les grands axes définis dès la première séance
🌿 Un plan d’hygiène de vie complet et personnalisé, envoyé sous 24 à 48h
🌿 Un court échange (appel ou visio, environ 15 minutes) pour commenter ce plan et répondre à vos questions
🌿 Des conseils pratiques, simples et réalistes à mettre en œuvre
🌿 Des outils pour renforcer votre autonomie et progresser à votre rythme

« Que ton aliment soit ton premier médicament.« 
— Hippocrate